DataGridView：データを Excel に出力する（サンプルあり）

using System.Data;
using System.Runtime.InteropServices;

// 長い名前空間を省略するため、ファイルの最上部で別名を定義します
using Excel = Microsoft.Office.Interop.Excel;

namespace DataGridView_Export_Excel
{
    public partial class Form1 : Form
    {
        private DataTable _dataTable = new DataTable();

        public Form1()
        {
            InitializeComponent();
            InitializeDataGridView();
            btnExportExcel.Click += btnExportExcel_Click;
        }

        private void InitializeDataGridView()
        {
            // テスト用データの準備（5行×3列）
            _dataTable.Columns.Add("Code", typeof(string));
            _dataTable.Columns.Add("Name", typeof(string));
            _dataTable.Columns.Add("Price", typeof(int));

            _dataTable.Rows.Add("P001", "ノートパソコン", 120000);
            _dataTable.Rows.Add("P002", "USBメモリ", 2500);
            _dataTable.Rows.Add("P003", "モニター", 35000);
            _dataTable.Rows.Add("P004", "マウス", 4500);
            _dataTable.Rows.Add("P005", "キーボード", 7800);

            dataGridView1.DataSource = _dataTable;
            dataGridView1.AutoSizeColumnsMode = DataGridViewAutoSizeColumnsMode.Fill;
        }

        /// <summary>
        /// 「Excel出力」ボタンのクリックイベント
        /// </summary>
        private void btnExportExcel_Click(object? sender, EventArgs e)
        {
            // 出力先のファイルパスをユーザーに指定させる（SaveFileDialog）
            using var sfd = new SaveFileDialog();
            sfd.Filter = "Excel ブック (*.xlsx)|*.xlsx";
            sfd.FileName = $"商品リスト_{DateTime.Now:yyyyMMddHRmmss}.xlsx";

            if (sfd.ShowDialog() != DialogResult.OK) return;

            // Excel関係のオブジェクトは try-finally で確実に解放するために外側で宣言します
            Excel.Application? xlApp = null;
            Excel.Workbooks? xlBooks = null;
            Excel.Workbook? xlBook = null;
            Excel.Sheets? xlSheets = null;
            Excel.Worksheet? xlSheet = null;
            Excel.Range? xlRange = null;

            try
            {
                // 1. メモリ上に DataGridView のデータを2次元配列として抽出する（ヘッダー行＋データ行）
                int rowCount = dataGridView1.RowCount;
                int colCount = dataGridView1.ColumnCount;

                // Excelのインデックスに合わせて 1始まりの配列を作成
                object[,] dataArray = new object[rowCount + 1, colCount];

                // ヘッダー（列名）の格納
                for (int c = 0; c < colCount; c++)
                {
                    dataArray[0, c] = dataGridView1.Columns[c].HeaderText;
                }

                // セルデータの格納
                for (int r = 0; r < rowCount; r++)
                {
                    for (int c = 0; c < colCount; c++)
                    {
                        dataArray[r + 1, c] = dataGridView1.Rows[r].Cells[c].Value ?? "";
                    }
                }

                // 2. Excelの起動とブックの作成
                xlApp = new Excel.Application();
                xlApp.Visible = false; // 処理中にExcel画面をピコピコ表示させない（高速化）
                xlApp.DisplayAlerts = false; // 上書き警告などを非表示にする

                xlBooks = xlApp.Workbooks;
                xlBook = xlBooks.Add();
                xlSheets = xlBook.Sheets;
                xlSheet = (Excel.Worksheet)xlSheets[1];

                // 3. 💡【高速化の肝】開始セルと終了セルからRangeを特定し、2次元配列を一括転送
                Excel.Range startCell = (Excel.Range)xlSheet.Cells[1, 1];
                Excel.Range endCell = (Excel.Range)xlSheet.Cells[rowCount + 1, colCount];
                xlRange = xlSheet.Range[startCell, endCell];

                // 配列を代入（これだけで全セルに一瞬で値が入ります）
                xlRange.Value = dataArray;

                // 見栄えの調整：列幅を文字量に合わせて自動フィット
                xlRange.Columns.AutoFit();

                // 4. ファイルの保存
                xlBook.SaveAs(sfd.FileName);
                MessageBox.Show("Excelファイルの出力が完了しました！", "成功", MessageBoxButtons.OK, MessageBoxIcon.Information);
            }
            catch (Exception ex)
            {
                MessageBox.Show($"Excel出力中にエラーが発生しました:\n{ex.Message}", "エラー", MessageBoxButtons.OK, MessageBoxIcon.Error);
            }
            finally
            {
                // 5. ⭕【最重要】生成されたオブジェクトを逆順で完全に解放する（finallyブロック）
                if (xlBook != null)
                {
                    xlBook.Close(false); // 保存は終わっているので変更破棄で閉じる
                }
                if (xlApp != null)
                {
                    xlApp.Quit(); // Excelアプリケーションを終了
                }

                // COMリソースの明示的解放（解放を怠るとEXCEL.EXEがプロセスに残ります）
                if (xlRange != null) Marshal.ReleaseComObject(xlRange);
                if (xlSheet != null) Marshal.ReleaseComObject(xlSheet);
                if (xlSheets != null) Marshal.ReleaseComObject(xlSheets);
                if (xlBook != null) Marshal.ReleaseComObject(xlBook);
                if (xlBooks != null) Marshal.ReleaseComObject(xlBooks);
                if (xlApp != null) Marshal.ReleaseComObject(xlApp);

                // ガベージコレクションを強制して完全にメモリから抹消する
                GC.Collect();
                GC.WaitForPendingFinalizers();
            }
        }
    }
}